如何科学喝普洱茶
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不同季节的天气对人体的影响不同，
因此在春夏秋冬四季饮用普洱茶，
更好地发挥普洱茶功效，应随着季节来选茶。
生茶口感浓烈，熟茶稳健醇厚。
春天喝生茶、熟茶混拼提高活力，消除春困
春季人体处于舒发之际，
选择有一定自然发酵程度普洱茶或普洱生茶、
熟茶混拼，这样茶既有温性，又有活性，
一个冬天体内寒气郁积，
在春季喝普洱茶有利于将寒气散发出体内，
促进人体阳气生发，振奋人精神，
消除春困，增强人体抵御疾病能力。
夏天喝生茶消脂、下火
普洱生茶消暑去燥、清热止渴，然脾胃虚寒、
胃阴不足的人不适合过多饮用。
生茶未经人工渥堆发酵、充足的贮放陈化，
茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等
基本成分尚未能充分转化，茶味浓酽，
入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。
在夏季饮用，消暑去燥、清热止渴。
不过生茶性苦微寒，脾胃虚寒、胃阴不足的人
不适合过多饮用生茶。
秋天生茶和熟茶混合饮用可以预防和缓解“秋燥”
“秋燥”是指因天气干燥而引发的身体不适：
鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。
喝半生熟发酵的普洱茶，
同样可将普洱生茶和普洱熟茶混合饮用，
混饮茶性适中，介乎生、熟茶之间，不寒不热，
能生津降燥，这样就同时具有普洱生茶和熟茶功效。
非常适合秋天干燥气候。
冬饮陈皮普洱健胃、降脂老少皆适合
冬季的时候，气温开始降低，雨量减少，
空气湿度相对降低，气候偏于干燥。
干燥易伤损肺阴，易肺部不适，口干烟燥，
干咳少痰，便秘等。
陈皮普洱，润肺化痰，防咳养阴，
理气调中，健脾和胃，消积化滞。
加上普洱熟普清新甘爽，健胃，降脂，
性温和和失眠，老少皆适合，
特别是中老年人，两者一起冲泡来喝
绝对是秋冬养生绝佳组合。
总结
普洱茶的种类繁多，
不同的季节选择不同的普洱茶饮用。
适时、适量、适度才是科学品饮的关键。
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