就算再喜欢💫女生也不能多喝这些茶!
1.绿茶:
性寒、味苦、归肝、胃经。适合胃热者饮,脾胃虚寒者不宜多饮用。特别是冬天容易造成胃寒,影响食欲。所以冬天一般不建议喝绿茶。
2.黄茶:
黄茶属轻发酵茶,性凉,适合胃热者饮。胃寒者就要少喝黄茶。
3.新白茶:
新的白茶性凉、味甘、归肺、脾经。5年以内的白茶寒性强,建议要少喝,或者喝的时候可以十一片老陈皮一起搭着喝。
4.生普:
性寒、味甘、归肺、脾经。10年以内的生茶寒性强,胃寒者应该慎饮,喜欢喝生茶的朋友,应该尽量选择,年份较老的生茶来喝。
春夏适合喝:春夏是女性阳气向外、向上发散的时候,人体内偏于寒凉,中医讲寒性收敛、容易凝滞气血。 所以可以喝一些温热性质的、行气活血的茶。如茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、桃花茶、菊花茶等。
秋冬适合喝:红茶、乌龙茶、黑茶。这些茶可缓解秋燥、蓄积阳气、生热暖腹。

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