🍵什么茶适合你❓ 体寒 or 体热
🌟茶性大揭秘!选对茶,养出好体质✨
1️⃣ 绿茶🍵 - 性寒清新,0%发酵,夏日解暑小能手!
2️⃣ 白茶🌿 - 性凉雅致,<10%发酵,淡雅中透着凉意。
3️⃣ 黄茶🍂 - 性凉微醺,10-20%发酵,独特韵味暖人心。
4️⃣ 青茶🍃 - 性平温和,30-60%发酵,平衡之美,四季皆宜。
5️⃣ 红茶🍷 - 性温醇厚,80-90%发酵,冬日暖阳,暖胃首选。
6️⃣ 黑茶🌰 - 性温浓郁,>90%发酵,时光沉淀的醇厚享受。
🔥【体寒、脾胃虚弱宝贝们注意啦!】🔥
想要体质up up,性温平的茶最贴心!红茶与黑茶是你的暖宝宝,青茶也是不错的选择,温和调理,暖身又暖心~💖
🌞【体热小伙伴的看过来!】🌞
寒、凉、平的茶+健脾养胃小贴士,让你的活力满满!绿茶、白茶、黄茶清新去火,青茶平衡调和,记得搭配养胃小食,健康加分哦!🥗


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